VAMOS COZINHAR MAIS
- Tempo de preparo: Min.
- Rendimento: Porções
Você sabia que estudos da BBC de 2011 apontaram que uma em cada seis mulheres britânicas não sabem fazer um bolo e uma em cada 20 se atrapalham para cozinhar um ovo? Nos Estados Unidos, desde os anos 60, o tempo gasto para se elaborar uma refeição foi reduzido pela metade; hoje se gasta em torno de 25 min./dia.
Eu vejo na ida ao supermercado uma experiência tão prazerosa quanto a de ir ao shopping.
Não quero convencer ninguém a gostar de cozinhar, mas está provado que em países onde se cozinha mais, onde tem uma gastronomia ativa, as pessoas são mais magras, ex: França.
Quanto menos se cozinha, mais se consomem comidas prontas e fast food, o que na grande maioria das vezes é pior nutricionalmente do que as que preparamos em nossa cozinha.
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2 Comentários no Blog:
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Suas receitas, me parece muito gostosas!!
Obrigada Catia